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群言堂:珍惜生命 关爱自身
【发布时间:2013年08月13日】    【来源:中国航天科工一院】

  近日有悲。2013年7月3日,身边的同事、航天测控公司的郭新楠不幸在28岁的花样年华突然辞世。在为他捐款并撰写有关新闻稿的过程中,本人心情沉重。年轻的生命突然夭折,虽未亲见但已隔空感受到他身患重病的双亲和新婚妻子的伤悲。除了随大流和院本级的同事们为他捐款尽一份心意以外,本人甚至试着打电话到总部有关部门,汇报了这一情况,希望能在他们的帮助下,争取再为郭新楠的家人做点什么。

  远日有苦。两年前的7月2日,我的一位被赞誉为“新媒体界精英”的吴师兄,在进行游泳锻炼时意外死亡。当噩耗传来,我久久都不敢相信。回想春节时,两家人在一起聚餐。毕业后打拼多年,终于事业有大成的师兄是何等的意气风发!39岁,正是人生风华正茂、事业大展身手的好时候。怎么就?!可是,在公墓,当看见痛哭失去独子的师兄的双亲、憔悴不堪的师姐、泣不成声的师兄的惟一的血脉——才11岁的孩子时,我深刻地了悟出命运的无常、生活的残酷。

  网上有痛。主笔创作120集情景喜剧《我爱我家》的著名影视剧作家梁左在家中突然去世,终年44岁。

  ……

  凡此种种,不一而举。

  其实,夺去他们生命的共同的“罪魁祸首”就是突发性心肌梗塞。当供给人体心脏营养成分的血管完全阻塞或几乎完全阻塞,心脏的肌肉细胞受此影响,就会在大约20-30分钟的短时间内,突然严重受伤无法正常工作从而导致人体迅速死亡。

  心脑血管疾病已成为国人当下最主要的死因,约占总死亡人数的34%-40%。其中,我国每年因患冠心病而死亡的有110万人,每年因突发性心肌梗塞猝死的有15万人。突发性心肌梗塞是冠心病中最严重的一种疾病。由于病发突然和来势凶猛,且多于患者在运动或活动中发生,往往来不及对患者施救,患者就已撒手人寰。像游泳,算是相对安全的运动,但水温如果过低的话,也可能触发冠状动脉缺血而诱发突发性心肌梗塞致人死亡。

  心肌梗塞的患者中,男性占多数。主要致病原因是过多摄入高脂肪食物及大量吸烟、饮酒。另外,长期工作紧张和情绪烦恼也是重要的致病因素。最好的预防突发性心肌梗塞的办法是平时注意养生,戒除烟酒和长期熬夜等不良生活习惯,注意饮食合理,适量适度运动,控制体重,避免肥胖,定期体检,及时就医,积极治疗等等。

  事业诚可贵,生命价更高。对任何人而言,生命都是无法重来的一次;对家庭而言,哪个亲人都是无法替代的惟一。在我们追求事业成功的道路上,在我们承受家庭重担的同时,年轻的或不年轻的我们,一定要珍惜生命,关爱自身!(文/孙建平)

  (责任编辑:海容)

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